なるべく肌への負担を少なくした方が良い
よく肌荒れしていませんか。
ニキビが繰り返しできて困っている人もいます。
もしかしたら、肌への負担が大きくなっているのかもしれません。
どのような化粧品や乳液を使っていますか。
アルコールが入っているようであれば、アルコールフリーに変えてみてください。
敏感肌の人はアルコールが入っていると肌荒れしてしまいます。
意外と自分が敏感肌だと自覚していない人がいますが、肌荒れしやすいようであれば疑った方が良いです。
他にもパラベンが肌の負担になることもありますし、スキンケアアイテムには肌の負担になる成分が意外と入っています。
防腐剤が入っていることで、劣化を防ぐことができますが、それが肌の負担となってしまい肌荒れを起こすこともあります。
早く使いきるようにして、防腐剤がなるべく入っていない化粧品を選ぶのも良いかもしれません。
何が肌の負担となる成分なのかを知っておけば、成分表を見ただけでどれを選べば良いのかがわかるようになるので自分の肌のためにも勉強してみませんか。